Nicotinamide Mononucleotide (NMN)

---

Nicotinamide Mononucleotide (NMN) là gì?

Nicotinamide Mononucleotide (NMN)

Nicotinamide Mononucleotide (NMN) là một loại thực phẩm bổ sung chống lão hóa có khả năng tăng cường mức năng lượng và phục hồi sức khỏe tế bào.

Chức năng:

– Là tiền chất của NAD+, một loại coenzyme thiết yếu tham gia vào nhiều quá trình quan trọng, bao gồm sản xuất năng lượng, sửa chữa DNA và điều chỉnh gen.
– Tăng cường sản xuất NAD+ trong tế bào, giúp đảo ngược một số tác động của lão hóa.
– Bảo vệ tế bào khỏi tổn thương oxy hóa.
– Cải thiện chức năng ty thể, nguồn năng lượng của tế bào.

Lợi ích sức khỏe:

Chống lão hóa:

– Làm chậm quá trình lão hóa bằng cách phục hồi mức NAD+ và sửa chữa DNA.
– Cải thiện sức khỏe tim mạch, chức năng nhận thức và sức khỏe tổng thể.

Tăng cường năng lượng:

– Thúc đẩy sản xuất năng lượng tế bào, giảm mệt mỏi và tăng mức năng lượng.
– Hỗ trợ hiệu suất tập thể dục và hồi phục.

Sửa chữa tế bào:

– Kích hoạt các enzyme sửa chữa DNA, bảo vệ tế bào khỏi tổn thương.
– Thúc đẩy tái tạo tế bào và tăng tuổi thọ tế bào.

Liều lượng:

Liều lượng khuyến nghị của NMN là 250-500 mg mỗi ngày.

Tác dụng phụ:

NMN thường được dung nạp tốt, nhưng một số tác dụng phụ nhẹ có thể xảy ra, chẳng hạn như:

– Đau đầu
– Buồn nôn
– Rối loạn tiêu hóa

Lưu ý:

– NMN không nên dùng cho phụ nữ mang thai hoặc cho con bú.
– Những người bị bệnh nền nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng NMN.
– NMN có thể tương tác với một số loại thuốc, vì vậy hãy tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc nào.

Kết luận:

Nicotinamide Mononucleotide (NMN) là một loại thực phẩm bổ sung chống lão hóa triển vọng có thể tăng cường năng lượng, phục hồi tế bào và làm chậm quá trình lão hóa. Các nghiên cứu đang diễn ra để khám phá thêm các lợi ích sức khỏe tiềm năng của NMN.

Xem thêm các sản phẩm NAD+ khác